Ребалансинг (линия Ошо). Москва

Дата: 27 01 2012

Категория: Семинары

 


Описание события:

Москва: 27-31 января 2012 г.
Ребалансинг. Глубокая работа с телом. Обучающий тренинг. I часть

«Работа с телом - одно из прекраснейших искусств, а главный метод Ребалансинга - умелое, чуткое, медитативное, полное любви прикосновение. Рассматривая тело не как механизм, который стоит отремонтировать, а как дар величайшей ценности, Ребалансинг учитывает и поддерживает уникальность каждого человека»

Ребалансинг – это глубокая телесная терапия, которая восстанавливает естественное состояние равновесия системы тело-ум. Это происходит в результате глубокого массажа тканей, растяжения и высвобождения мышц и суставов, исцеления ранее полученных травм и переобучения тела. Он возник в середине 70-х годов в коммуне Ошо. Множество прибывших туда со всего мира людей различных профессий, в том числе медиков, физиологов и психотерапевтов руководствовались в своей работе видением Ошо "о целостном человеке". В открытой и свободной для экспериментов атмосфере эти люди нашли мужество перешагнуть ограничения, до сих пор сковывавшие их врачебную практику.

Ребалансинг можно перевести как "восстановление баланса". Это глубокая медитативная работа на физическом, психическом и энергетическом уровнях. Реальная цель заключается не в полном расслаблении, а в здоровом балансе между напряжением и расслаблением. Главное отличие техники ребалансинга в том, что, воздействуя на более глубоко расположенные ткани тела, она направлена на искоренение причины напряжения, а не его последствий.

Ребалансинг - это форма ориентированной на тело медитативной работы, которая приводит

человека в состояние гармонии с собой и позволяет ему жить в сознании единства тела, ума и сердца. Ребалансинг - это синтез техники чтения тела, глубокого, чуткого массажа соединительных тканей и мышц, разработки суставов, энергетических и дыхательных техник. Он дает нам реальную возможность познать энергии тела, различные его состояния, а также почувствовать и пережить то, что до этого момента мы бессознательно избегали. Благодаря этому процессу, мы начинаем понимать, что напрасно расходуем свою драгоценную жизненную энергию на удержание внутреннего напряжения. С пониманием приходит возможность изменения ситуации.

В наши дни люди все острее осознают необходимость уделять больше внимания своему телу, для того, чтобы получить возможность расслабиться и снять растущее внутреннее напряжение. Тело человека хранит память обо всем, что произошло с ним в течение жизни и память эта положительным или отрицательным образом сказывается на нашем самочувствии, а в конечном итоге на качестве и полноценности нашей жизни. С древних времен люди знали о том, что правильно воздействуя на тело, можно решить многие проблемы - как физического, так и психологического свойства. Ведь человек - это единство тела, эмоций и сознания и воздействуя на одно, мы не можем не затрагивать другого.

Особенно негативные чувства - парализующий страх, затаенная печаль, подавленная ярость и боль способствуют мышечному закрепощению, создается так называемый «мускульный панцирь». Этот панцирь не позволяет нам свободно выражать свои чувства и мысли, держит их под контролем. Наши мышцы находятся в постоянном бессознательном напряжении, что мешает течению энергии в нашем теле, понижает его жизненный тонус, способствует развитию хронических недугов.

Лучший способ восстановить внутренний баланс - это начать с размягчения и расслабления тканей тела. Ткани тела реагируют очень чутко. Постепенное и систематическое расслабление мышечных напряжений помогает высвободить сдерживаемые ими эмоции, способствует освобождению от телесной "брони" и восстановлению свободного течения энергии в теле.

Ребалансинг как медитативная работа с телом охватывает все энергетические уровни человека, позволяет избавиться от перенапряжения, почувствовать состояние радости, эмоциональной наполненности и физического здоровья. Когда тело освобождается от мышечной неподвижности, закостенелости и расслабляется - энергия высвобождается.

Акцент на познании тела как первый шаг в направлении внутреннего видения, переориентация нашего сознания от внешнего к внутреннему пространству, пространству мира и тишины составляют суть Ребалансинга. Этот медитативный подход к работе с телом может стать началом более глубокой укорененности в нашей собственной реальности, в собственной мудрости, из пространства которой, можно ясно видеть и осознать старые болезненные эмоциональные и ментальные поведенческие установки, ситуации обычной, повседневной жизни. Высвобожденная энергия помогает нам прийти к более полному пониманию нас самих и нашего скрытого потенциала, принимать верные решения, помогая себе и другим жить в полную силу, радостно и красиво.

Тренинг даст вам возможность:
привести в порядок состояние суставов, мышечных тканей;
улучшить осанку, вернуть телу грацию и красоту;
научиться лучше владеть телом, и лучше понимать его;
узнать о функциональных, структурных и эмоциональных зажимах, мешающих системе тело-ум жить в равновесии;
«своими руками» получить опыт и убедиться, как растяжки восстанавливают весь диапазон движений в суставах, работая с другими участниками тренинга.
обучиться самостоятельно проводить сеанс массажа;
придти в более глубокое соприкосновение с собой и по-новому посмотреть на многие жизненные стереотипы и модели поведения;
почувствовать уверенность в себе, почувствовать прилив жизненной и творческой энергии;
стать более осознанными, быть в большем равновесии и релаксации и испытать состояние глубокой удовлетворенности.

Контактные телефоны:
Ошо-центр 8-499-5005458, 8-901-5123222,
Садия 8-925-09-09-09-6,
Видеа 8-925-893-80-82,
Тами 8-926-554-12-04,
Сати 8-916-211-48-25,
Чарумати 8-905-747-91-11.

Контактный e-mail организаторов: oshomoscow@gmail.com

Дополнительная информация: www.osho.ru